segunda-feira, 9 de agosto de 2010
Aula de Montanha com música Dance
Esta muito vulgarizado o uso de música Dance nas Aulas de Indoor, mas sabendo que estas são produzidas à volta das 130BPM torna-se difícil variar muito a aula e estas acabam por ser utilizadas com musicas pop e de outra origem para poder completar uma aula perfeitamente ajustada ao exercício cardio proposto.
O link anexo contém umas das aulas que tenho de música Dance para montanha... espero que gostem!
Está mixada em MixMeister Fusion e fica o mapa das musicas e dos BPM utilizados!
http://www.megaupload.com/?d=B9E3D8IZ
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